• ଫେସବୁକ୍
  • ଲିଙ୍କଡିନ୍
  • ଟ୍ୱିଟର
  • ୟୁଟ୍ୟୁବ୍
ଖୋଜନ୍ତୁ

ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ମେନିସ୍କସ୍ ଟିୟର ଏବଂ ACL ପାଇଁ ଥଣ୍ଡା ସଙ୍କୋଚନ ସହିତ ଆଇସ୍ ପ୍ୟାକ୍, ସର୍ଜରୀ, ଫୁଲା, କ୍ଷତ ପାଇଁ ଥଣ୍ଡା ଚିକିତ୍ସା ଜେଲ୍ କୋଲ୍ଡ ପ୍ୟାକ୍

ଥଣ୍ଡା ଚିକିତ୍ସା, ଯାହାକୁ କ୍ରାୟୋଥେରାପି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଚିକିତ୍ସା ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ଶରୀରରେ ଥଣ୍ଡା ତାପମାତ୍ରା ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି, ପ୍ରଦାହ କମାଇବା, ତୀବ୍ର ଆଘାତର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ: ଥଣ୍ଡା ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବିତ ସ୍ଥାନକୁ ସ୍ତନ୍ୟ କରି ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ହ୍ରାସ କରି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ମାଂସପେଶୀରେ ଟାଣ, ମୋଚ, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଅସ୍ୱସ୍ତି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ: ଥଣ୍ଡା ଚିକିତ୍ସା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରି ଏବଂ ଆହତ ସ୍ଥାନରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ସୀମିତ କରି ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଟେଣ୍ଡୋନାଇଟିସ୍, ବର୍ସାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଫ୍ଲେୟାର-ଅପ୍ସ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ।

କ୍ରୀଡା ଆଘାତ: କ୍ଷତ, ଆଘାତ ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟ ସ୍କ୍ରେନ୍ ଭଳି ତୀବ୍ର ଆଘାତର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କ୍ରୀଡା ଔଷଧରେ ଥଣ୍ଡା ଚିକିତ୍ସା ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଥଣ୍ଡା ପ୍ୟାକ୍ କିମ୍ବା ବରଫ ସ୍ନାନ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ ହୋଇପାରିବ ଏବଂ ଫୁଲା କମ ହୋଇପାରିବ।

ଫୁଲା ଏବଂ ଫୁଲା: ଥଣ୍ଡା ଚିକିତ୍ସା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରି ଏବଂ ଆଖପାଖର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥର ଝରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରି ଫୁଲା ଏବଂ ଫୁଲା (ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ଜମା) ହ୍ରାସ କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।

ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ମାଇଗ୍ରେନ୍: କପାଳ କିମ୍ବା ବେକରେ ଥଣ୍ଡା ପ୍ୟାକ୍ କିମ୍ବା ବରଫ ପ୍ୟାକ୍ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ମାଇଗ୍ରେନ୍ ପାଇଁ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ। ଥଣ୍ଡା ତାପମାତ୍ରା ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାୟୀ କରିବାରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ବ୍ୟାୟାମ ପରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର: ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପ୍ରଦାହ କମାଇବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ତୀବ୍ର ବ୍ୟାୟାମ ପରେ ଖେଳାଳି ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଥଣ୍ଡା ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ସାଧାରଣତଃ ବରଫ ସ୍ନାନ, ଥଣ୍ଡା ସାୱାର କିମ୍ବା ବରଫ ମାଲିସ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।

ଦନ୍ତ ପ୍ରକ୍ରିୟା: ଦାନ୍ତ ନିଷ୍କାସନ କିମ୍ବା ମୂଳ କେନାଲ ଭଳି ମୁଖ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସାରେ ଥଣ୍ଡା ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ବରଫ ପ୍ୟାକ୍ ଲଗାଇବା କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା କମ୍ପ୍ରେସ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅସ୍ୱସ୍ତି କମ ହୋଇପାରିବ।

ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଯଦିଓ ଥଣ୍ଡା ଚିକିତ୍ସା ଅନେକ ରୋଗ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ, ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ହୋଇନପାରେ। ରକ୍ତ ସଂଚାଳନ ବିକାର, ଥଣ୍ଡା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା କିମ୍ବା କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଥଣ୍ଡା ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ।
ଦୟାକରି ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଏଠାରେ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ସୂଚନା ସାଧାରଣ ଜ୍ଞାନ ପାଇଁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ଅନୁସାରେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ସର୍ବଦା ଭଲ।
ଆପଣଙ୍କୁ ଗରମ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହେଉ, ମେରେଟିସ୍ ଉତ୍ପାଦଟି ଆରାମଦାୟକ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି। ଅଧିକ ପ୍ରଶ୍ନ ପାଇଁ କିମ୍ବା କଷ୍ଟମାଇଜେସନ୍ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ମୁକ୍ତ ମନେ କରନ୍ତୁ।


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁନ୍-୧୬-୨୦୨୩